Статья о том, как массаж точки Тай Си может помочь вернуть энергию в организм и укрепить его основу. Описывается, как проводить массаж и какие проблемы он может решить, такие как болезненные менструации и почечные колики. Также рассказывается о других способах укрепления здоровья, таких как упражнение Золотой петух стоит на одной ноге и парение ног по вечерам.